「長時間の座りっぱなしで腰や背中がしんどい」「立ち作業も試してみたいけど、最適な高さ調整がわからない」「ゲーミングPC+大型モニターを載せても安定するデスクが欲しい」──そんな悩みを抱えるゲーマーや在宅ワーカーに最適なのが、昇降式ゲーミングデスクです。
本記事では、70–118cmの広い昇降レンジを持つ5モデルを厳選。
耐荷重50〜80kg、メモリー機能、静音モーター、安全機能などのスペックを比較し、それぞれの強みを解説します。
選び方のポイント
昇降式ゲーミングデスク選びは、昇降範囲、耐荷重、機能性を重視すると失敗しません。
昇降範囲とフレーム強度
70–118cmといった昇降レンジは、身長や椅子高さに合わせて最適ポジションを探せる幅です。
高い位置での安定性を確保するには、フレームの剛性とモーター性能が重要。耐久試験クリア数や部品品質に注目し、50,000回以上の耐久モーターを選ぶと安心です。
耐荷重と天板サイズ
モニター2台+ゲーミングPCなど総重量70〜80kgに耐えられるモデルを選びましょう。L字デスクや広い天板は作業領域を広げますが、その分フレームに負荷がかかります。
耐荷重スペックと天板サイズのバランスを考え、使用環境に合ったモデルを選択してください。
便利機能と安全性
メモリー機能は座り⇔立ちの高さをワンタッチ登録でき、作業の中断を最小限に抑えます。USBポートやキャスター付きは移動や充電に便利。
障害物検知機能は手やケーブルの挟み込みを防ぎ、安全性を高めます。家族やシェア環境でも使いやすい機能を優先しましょう。
おすすめ昇降式ゲーミングデスク5選
YIHAYO 昇降デスク(ブラック×ブラウン)

価格 | ¥10,880 |
昇降範囲 | 70–115 cm |
耐荷重 | 70 kg |
メモリー機能 | 3段階保存 |
このモデルの注目ポイント
- ワンタッチ操作で座り⇔立ちを素早く切り替え
- 天板耐荷重70kgでモニター2台を同時昇降
- 50,000回耐久試験クリアの静音モーター
こんな人におすすめ
ErGear 昇降デスク(ホワイト)

価格 | ¥16,998 |
昇降範囲 | 72–118 cm |
耐荷重 | 50 kg |
メモリー機能 | 4段階保存 |
このモデルの注目ポイント
- 宇宙航空級部品による50,000回耐久試験クリア
- 耐荷重50kgで2台ディスプレイも安心設置
- VOC低減塗装で室内環境にも配慮
こんな人におすすめ
Acrolix L字昇降デスク(カーボン天板)

価格 | ¥19,999 |
昇降範囲 | 71–117 cm |
耐荷重 | 80 kg |
メモリー機能 | 3段階保存 |
このモデルの注目ポイント
- L字型150×110cmの広大作業スペース
- 80kg耐荷重でデュアルモニターも楽々昇降
- 障害物検知機能で安全に昇降停止
こんな人におすすめ
Alebert 昇降デスク(ブラック)

価格 | ¥22,280 |
昇降範囲 | 72–116 cm |
耐荷重 | 70 kg |
メモリー機能 | 3段階保存 |
このモデルの注目ポイント
- 5万回耐久試験クリアの高強度フレーム
- 最大70kg耐荷重+静音設計モーター
- USBポート&キャスター付き多機能
こんな人におすすめ
FLEXISPOT EF1セット(ブラック+グレイウッド)

価格 | ¥25,058 |
昇降範囲 | 69.5–112 cm |
耐荷重 | 70 kg |
メモリー機能 | 3段階保存+休憩アラーム機能 |
このモデルの注目ポイント
- メモリー+アラームで健康促進サポート
- 日本国内5年保証&サポート体制完備
- スムーズ&静音昇降+広い天板
こんな人におすすめ
よくある質問(FAQ)
- Qモーター音はどの程度?
- A
静音モーターを採用する製品は、50dB以下の低騒音設計。寝室でも使えるレベルです。
- Q障害物検知機能の仕組みは?
- A
昇降中に負荷変化を検知すると自動停止。ケーブルや手の挟み込みを防ぎ、安全性を高めます。
まとめ
コスパ最優先ならYIHAYO。フレーム品質と空気配慮ならErGear。コーナー作業派はAcrolix L字。追加機能重視ならAlebert。健康+保証派はFLEXISPOT EF1がおすすめです。
それぞれの昇降レンジ、耐荷重、便利機能を参考に、理想の一台を選んでください。