モニターライトは、モニター上部に取り付けてキーボードやデスク周辺を照らせる照明です。デスクライトのように台座を置く必要がなく、机のスペースを広く使えるため、ゲームや在宅ワーク、勉強などで活用できます。
一方で、製品の見た目は似ていても、照らせる範囲や操作方法、取り付けられるモニターの条件はそれぞれ異なります。安いモデルでも十分な場合がある一方、リモコンや自動調光、広い照明範囲が必要な人は、用途に合ったモデルを選ぶことが大切です。
特に確認したいのは、キーボード周辺だけを照らすのか、ノートや書類まで照らしたいのかという点です。あわせて、モニターの厚さや背面形状、湾曲の有無、ライトの操作方法も確認しておくと、購入後の失敗を防ぎやすくなります。
この記事では、価格を抑えやすいモデルから、ワイヤレスリモコンや背面ライトを搭載したモデル、広い机や湾曲モニターに対応しやすいモデルまで、特徴の異なる5製品を比較します。
初めて購入する人は基本機能と価格のバランス、設定を頻繁に変える人は操作方法、勉強や書類作業が多い人は照明範囲に注目しながら、自分の使い方に合うモニターライトを選んでみてください。
初めてモニターライトを購入する人には、Quntis Basic L205-QUが選びやすいでしょう。明るさと色温度の調整、自動調光に対応しており、モニター前の手元を照らすための基本機能が揃っています。
ただし、手元のリモコンで操作したいならXiaomi、モニター背面も照らしたいならJAPANNEXT、ノートや書類まで広く照らしたいならBenQ ScreenBar Proの方が適しています。
※価格は2026年7月25日時点のAmazon参考価格です。
モニターライトおすすめ5選
ここからは、各製品の特徴と購入前に確認したいポイントを詳しく解説します。
※価格は2026年7月25日時点のAmazon参考価格です。
Quntis Basic L205-QU｜価格を抑えて基本機能を揃えたい人向け
Quntis Basic L205-QUは、初めてモニターライトを購入する人におすすめです。
40cm幅のライトをモニター上部に設置するタイプで、明るさと色温度を調整できます。周囲の明るさに合わせて光量を変える自動調光にも対応しています。
ワイヤレスリモコンや人感センサーはありませんが、キーボードやモニター前の手元を照らすことが目的なら、必要な機能は十分に揃っています。
本体はUSB-C給電に対応し、厚さ0.7～3.5cmの平面・曲面モニターに取り付けられると案内されています。
細かな付加機能よりも価格を重視し、まずはモニターライトを試してみたい人に向いています。
購入前に確認したいポイント
明るさや色温度を変えるときは、モニター上部にある本体を操作する必要があります。設定を頻繁に変更する人には、手元から操作できるXiaomiの方が使いやすいでしょう。
また、40cm幅のライトはキーボード周辺を照らす用途には適していますが、机の左右にノートや書類を広げる場合は、照明範囲が足りない可能性があります。
Xiaomi Mi モニター掛け式ライト｜手元のリモコンで操作したい人向け
Xiaomi Mi モニター掛け式ライトは、モニター上部まで手を伸ばさずに操作したい人におすすめです。
付属するダイヤル型の2.4GHzワイヤレスリモコンから、電源のオン・オフ、明るさ、色温度を調整できます。
ダイヤルを回すと明るさを変更でき、押しながら回すと色温度を変更できます。明るさは10～100％、色温度は2700～6500Kの範囲で調整可能です。
自動調光には対応していませんが、周囲の明るさに任せるのではなく、用途や時間帯に合わせて自分で細かく調整したい人には使いやすいでしょう。
ライト本体の幅は約44.8cmで、最大32mmのモニターに対応しています。曲面モニターやiMacにも取り付けられると案内されています。
購入前に確認したいポイント
Xiaomi公式では、ライトを垂直に取り付ける必要があるため、ノートパソコンでの使用は推奨されていません。
厚さ10mm未満の薄いモニターでは、安定して掛けることはできても、クランプで固定できない場合があります。ライトの角度を調整するときに揺れる可能性もあるため注意してください。
また、ダイヤル型リモコンは机の上に置く必要があります。デスク上に物を増やしたくない人には、本体だけで操作できるQuntisやBenQ ScreenBarの方が向いています。
JAPANNEXT JN-ML-S425R｜モニター背面も照らしたい人向け
JAPANNEXT JN-ML-S425Rは、モニター前の手元だけでなく、背面の壁も照らしたい人におすすめです。
前面のライトに加えて、背面に暖色LEDを搭載しています。背面の壁に柔らかい光を広げられるため、暗い部屋でモニター周辺だけが暗くなるのを抑えやすいモデルです。
前面ライトは5種類の色温度から選択でき、周囲の明るさに合わせて光量を変更する自動調光にも対応しています。付属するワイヤレスリモコンから明るさや色温度を操作できます。
前面ライト・背面ライト・自動調光・ワイヤレスリモコンを1台にまとめているため、手元の明るさだけでなく、モニター周辺の雰囲気も整えたい人に向いています。
最大7cmまでの厚さのモニターに対応し、工具を使わずにクランプで固定できます。
購入前に確認したいポイント
背面LEDはRGBではなく、3000Kの暖色を点灯・消灯する仕様です。ゲームに合わせて赤や青などに色が変わるライトではありません。
カラフルなゲーミングライトを求めている人よりも、落ち着いた間接照明を追加したい人に適しています。
公式ページでは湾曲モニターへの対応が明確に示されていないため、湾曲モニターで使用する場合は、画面のカーブや背面形状とクランプが干渉しないか確認してください。
BenQ ScreenBar｜照明範囲と自動調光を重視する人向け
BenQ ScreenBarは、標準的な広さの机で、照明範囲や光の当たり方を重視する人におすすめです。
画面への光の映り込みを抑える非対称配光を採用し、モニター前のデスクを中心に照らします。
500ルクス以上で照らせる範囲は60×30cmです。色温度は2700～6500Kの8段階で変更でき、周囲の明るさに合わせて500ルクスに調整する自動調光にも対応しています。
モニターライトの中には、中央部分の明るさだけが記載され、机のどこまで照らせるのか分かりにくい製品もあります。
ScreenBarは照明範囲が具体的に示されているため、キーボードやモニター前に置いた書類まで照らせるか判断しやすいモデルです。
購入前に確認したいポイント
対応するモニターは、平面では厚さ1～3cm、湾曲モニターでは1800Rです。湾曲率の強い1000Rや1500Rのモニターには、ScreenBar Proの方が適しています。
操作はライト本体のタッチパネルから行います。自動調光は利用できますが、ワイヤレスリモコンや人感センサーによる自動点灯・消灯には対応していません。
頻繁に明るさを変更したい人はXiaomi、電源操作まで自動化したい人はScreenBar Proも検討してください。
BenQ ScreenBar Pro｜広い机や湾曲モニターで使いたい人向け
BenQ ScreenBar Proは、キーボードだけでなく、ノートや書類を置く範囲まで広く照らしたい人におすすめです。
500ルクス以上で照らせる範囲は85×50cmです。通常のScreenBarの60×30cmよりも広く、モニター前にノートを広げて勉強する場合や、在宅ワークで複数の書類を確認する場合に適しています。
色温度は2700～6500Kの8段階、明るさは16段階で変更でき、自動調光にも対応しています。
平面モニターは厚さ0.43～6.5cm、湾曲モニターは1000～1800Rに対応しています。背面が厚いゲーミングモニターや、カーブの強い湾曲モニターでも候補にしやすいモデルです。
さらに、超音波センサーによる自動点灯・消灯を搭載しています。席に着くと点灯し、離席後に動きが検知されない状態が5分続くと自動的に消灯します。
購入前に確認したいポイント
ScreenBar Proは、今回比較する製品の中でも高価格帯に位置します。
一般的な24～27インチの平面モニターで、キーボード周辺だけを照らしたい場合は、広い照明範囲や取り付け対応を十分に活用できない可能性があります。
また、自動点灯・消灯を有効にしていると、動画視聴などで長時間ほとんど動かない場合に、使用中でも不在と判断される可能性があります。
価格を抑えたいならQuntis、標準的な照明範囲で十分なら通常のScreenBarの方が選びやすいでしょう。
モニターライトの選び方｜3つのポイント
モニターライトを選ぶときは、明るさの数値だけでなく、実際にどこを照らしたいのか、使用しているモニターに取り付けられるのかまで確認しましょう。
キーボードだけか、ノートや書類まで照らすか
最初に、机のどこまで照らしたいかを決めましょう。
ゲームや動画視聴が中心であれば、キーボードやマウス周辺を照らせれば十分な場合が多く、40cm前後の標準的なモニターライトが選びやすくなります。
一方、勉強や在宅ワークでノート・教科書・書類を広げる場合は、ライトの横幅だけでなく、モニターから手前方向への照明範囲も重要です。
BenQ ScreenBarは500ルクス以上で60×30cm、ScreenBar Proは85×50cmの範囲を照らせます。ノートや資料まで照らしたい場合は、奥行き方向の照明範囲が広いScreenBar Proが適しています。
なお、ルーメンは光源から出る光の量、ルクスは照らされた場所の明るさを示す数値です。
測定する距離や範囲によって数値が変わるため、異なるメーカーの製品を数値だけで比較するのは避けましょう。
モニターの厚み・湾曲・背面形状を確認する
モニターライトを購入する前に、取り付けられるモニターの厚さを確認してください。
ただし、厚さが対応範囲に収まっていても、必ず安定して取り付けられるとは限りません。
モニター背面に大きな膨らみや段差がある場合は、クランプやカウンターウェイトが斜めになる可能性があります。上部ベゼルが極端に薄いモニターも注意が必要です。
湾曲モニターでは、対応する湾曲率も確認しましょう。
湾曲率は1000R・1500R・1800Rなどで表され、数値が小さいほどカーブが強くなります。
BenQ ScreenBarは1800R、ScreenBar Proは1000～1800Rの湾曲モニターに対応しています。カーブの強いモニターでは、対応範囲が広いScreenBar Proの方が選びやすいでしょう。
購入前には、モニターの厚さだけでなく、背面形状、湾曲率、上部ベゼル、Webカメラの設置位置まで確認してください。
本体操作・リモコン・自動点灯から選ぶ
モニターライトは毎日使用するため、明るさだけでなく操作方法も重要です。
設定を頻繁に変更しない人には、QuntisやBenQ ScreenBarのような本体操作型が向いています。机の上にリモコンを置かずに済むこともメリットです。
時間帯や用途に合わせて明るさを変更する人には、XiaomiやJAPANNEXTのようなワイヤレスリモコン付きモデルが便利です。ゲーム中や作業中でも、モニター上部まで手を伸ばさずに操作できます。
操作そのものを減らしたい人は、自動調光や自動点灯に対応したモデルを選びましょう。
自動調光は周囲の明るさに応じて光量を調整する機能です。ScreenBar Proは自動調光に加えて、超音波センサーによる自動点灯・消灯にも対応しています。
機能が多い製品ほど価格も上がりやすいため、明るさの調整だけでよいのか、電源操作まで自動化したいのかを考えて選びましょう。
よくある質問（FAQ）
- Q曲面モニターやベゼルレスでも取り付け可能？
- A
対応する製品であれば取り付けられます。曲面モニターでは、対応する湾曲率やモニターの厚さを確認してください。
ベゼルレスモニターは、ライトの固定部分が画面に重ならないかも重要です。対応する厚さの範囲内でも、背面の膨らみや段差によって安定しない場合があります。
Webカメラや上部スピーカーと干渉する可能性もあるため、クランプの形状・対応する厚さ・設置スペースを確認してから選びましょう。
- Q色温度は何Kにすればいい？
- A
作業内容や時間帯に合わせて調整しましょう。集中して作業したいときは5000～6500K前後の寒色寄り、読書や夜間の作業では2700～3500K前後の暖色寄りが目安です。
ただし、適した明るさや色温度には個人差があります。数値だけで決めず、画面や手元が見やすく、まぶしさを感じにくい設定に調整してください。
- Qデスクライトとの違いは？
- A
モニターライトはモニター上部に設置するため、机の上に台座を置かずに手元を照らせることが特徴です。
一方、デスクライトは照らす場所や角度を自由に変更しやすく、紙の書類や模型など、モニター前以外を照らす用途に向いています。ただし、設置スペースが必要で、角度によっては画面に光が映り込むことがあります。
PC作業が中心ならモニターライト、紙や物を照らす時間が長いならデスクライトを選ぶと判断しやすいでしょう。
- Qモニターライトは本当に必要ですか？
- A
必須ではありませんが、画面は明るいのにキーボードや手元が暗い環境では役立ちます。
特に夜間のPC作業、在宅ワーク、モニターを見ながらノートを取る勉強では、机の上に照明を追加しながら、作業スペースを広く保ちやすくなります。
一方、部屋の照明だけで手元まで十分に見える場合や、すでにデスクライトを使用している場合は、無理に追加する必要はありません。
まとめ
モニターライトを選ぶときは、明るさの数値だけでなく、照らせる範囲・取り付け相性・操作方法を確認することが重要です。
明るさと色温度の調整、自動調光があれば十分な人は、価格を抑えやすいQuntis Basic L205-QUが選びやすいでしょう。
ライト本体まで手を伸ばさずに操作したい人には、ダイヤル型リモコンが付属するXiaomi Mi モニター掛け式ライトが向いています。モニター背面も暖色で照らしたいなら、JAPANNEXT JN-ML-S425Rが候補になります。
標準的な机で照明範囲と自動調光を重視するならBenQ ScreenBar、広い机や湾曲モニターで使用するならBenQ ScreenBar Proが適しています。
購入前にモニターの厚さや背面形状を確認したうえで、普段照らしたい範囲と必要な操作方法に合った製品を選びましょう。
