【徹底解説】ゲーミングチェアの選び方｜自分に合う一台を見つける5つのポイント

ゲーミングチェアは、長時間のゲームプレイでも体への負担を抑え、快適に楽しむための重要なアイテムです。

しかし、さまざまな製品があるなかで「何を基準に選べばいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。

そこで本記事では、ゲーミングチェアの選び方をわかりやすく解説し、自分に合った一台を見つけるポイントを整理しました。

ぜひ参考にして、納得のいくゲーミングチェアを手に入れてください。

座り心地と姿勢サポートを重視する

長時間の使用を想定して設計されたゲーミングチェアでは、腰や背中をしっかり支える仕組みがあるかどうかが非常に重要になります。

座り心地が悪い椅子を使い続けると、腰痛や肩こりを引き起こしやすく、集中力も低下してしまいます。

そこで注目したいのが以下のポイントです。

ランバーサポート（腰クッション）があると、腰の位置を正しい姿勢にキープしやすく、長時間座っても疲れにくいです。

ヘッドレストが付属している場合、首や肩の負担を軽減できます。

特に腰痛や肩こりが気になる人は、この2つが充実したモデルを選ぶのがおすすめです。

背もたれをどこまで倒せるかは重要なチェックポイント。

135〜180度程度までリクライニングできるモデルなら、作業中は背筋を起こして集中、休憩時は倒してリラックス、といった使い分けが簡単です。

フットレスト付きなら、よりリラックス度が高まります。

ゲーミングチェアの素材は、見た目や手触りだけでなく通気性やお手入れのしやすさにも影響します。代表的なのは以下の3種類です。

PUレザー
高級感のある見た目と、水拭きができるお手入れの簡単さが魅力です。ただし、夏場は蒸れやすいという弱点もあるため、エアコン環境や部屋の温度に合わせた使い方を意識しましょう。
ファブリック（布地）
通気性が良く、蒸れにくいのが大きなメリット。汚れが目立つと落ちにくい場合があるので、こまめな掃除や防汚対策をすると安心です。
メッシュ素材
さらに通気性に優れ、暑い季節でも快適に使いやすい半面、デザインや耐久性で差が出る場合があります。購入前に口コミなどで耐久度を確認しておきたいところです。

あわせて、耐荷重やフレームの材質も見逃せません。体重の重い方や、長期的に使いたい人は金属フレームを採用したモデルで、耐荷重に十分な余裕があるものを選ぶのがベターです。

ゲーミングチェアの座り心地はランバーサポートや素材だけでなく、アームレストや高さの調整機能にも大きく左右されます。

肘や腕を最適な位置で支えられるかどうかは、疲労度を大きく左右するポイントです。

アームレストの可動域
- 4Dアームレスト（上下・前後・左右・回転調整ができる）なら、肘の位置を細かく合わせられて疲れにくい。
- 連動式・跳ね上げ式など、収納や調整方法もモデルによって違うので、自分の使い方に合うかどうかを確認しましょう。
座面や背もたれの高さ調整
- 座面の高さを十分に変えられるかは、机やモニターの高さとのバランスに影響します。
- 奥行き調整ができるモデルは、太ももや膝裏への圧迫を軽減し、血行不良を防ぎやすいです。